A Visão

Moçada vou falar de 5 alimentos que protegem a peleor dentro . 1 - Peixe.

5 - Mergulhe na jardinagem.

4 - Alongue seu corpo .

3- Faça caminhada .

2 - Mergulhe nos livros .

Moçada vou falar de 5 dicas para evitar a demência. 1 - Organizar o café da manhã.