A Visão

4 -Mantenha o rosto dessa forma entre 1e 2 segundos .

3 - Levante as pálpebras sem mover as de cima .

2 -Mantem os olhos bem abertos .

2 - Reduzir os pés de galinha :  Exercícios para reduzir a aparição das linhas , mais finas que ficam nos cantinhos dos olhos . 1 - Relaxe o rosto .

4 - Solte a face repita o processo entre 20 e 25 vezes .

3 - Lembre se de contrair todos os musculos ao redor dos olhos .

2 - Mantenha a posição por 1 segundo .

Moçada vou falar de 6 exercícios para o rosto firme e saudável . 1 - Previna as linhas finas embaixo dos olhos : 1 - Pisque com apenas um olho , deixando o outro aberto .

4 - Lua crescente gibosa : Intermediária .

3 - Lua quarto crescente : Agir .

2 - Lua crescente : Projetar 

Moçada vou falar das 4 faes da Lua . 1 -Lua nova recomeço.

Moçada qual foto vocês acham mais bonita? 1 -  2 - 

5 - Capricórnio: 22 Dezembro 19 Janeiro .

4 - Sargitario: 22 de novembro e 21 dezembro.

3 - Leão: 23Julho a 22 de Agosto.

2 - Touro :20 Abril a 20 de Maio .

Moçada vou falar de 5 signos que começaram com uma importante vitória .1 - Áries : 21 Março 19Abril .

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5 -Roupas e sapatos velhos .

4 - Espelhos quebrados ou mal posicionado.

3 - Remova plantas mortas ou doentes para atrair sorte e dinheiro.

2 - Documentos e coisas antigas .

Moçada vou falar de 5 itens que você precisa remover de casa para começar a atrair sorte e dinheiro : 1 - Itens quebrados e sem uso .

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6 - Virgem : Perfeccionismo obsessivo, criatividade severas ,controle excessivo.

5 - Leão : Nessesidade extrema de atenção e validação arrogância , egoísmo .

4 - Câncer : Medo de rejeição e abandono superproteção manipulação emocional .

3 - Gêmeos: Manipulação através da comunicação desonestidade , fofoca .

2 - Touro : Apego excessivo ao materialismo e aos prazeres sensoriais .

Moçada vou falar o lado sombrio de cada signo. 1 - Áries : Impulsividade extrema agressividade , raiva reprimida .

Moçada estou ouvindo a música Beleza ignorante da cantora Simone Mendes.

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DOMINGO TEM MIOJÃO NO FESTIVAL DE VERÃO 🍜 Jão convida Gustavo Mioto para o Palco Ponte, o horário do show ainda não foi divulgado. E, através da transmissão do @globoplay, todo mundo vai poder viver esse show especial ❤️‍🔥

Foi difícil guardar segredo, mas finalmenteeeee teremos show do Gustavo no Big Brother Brasil ❤️❤️❤️

3 - Aquário.

2 - Capricórnio.

Moçada vou falar dos signos que enfrentam decepção. 1 - Sargitario.

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6 - Virgem : Dia 23/08 e 22 / 09

5 - Leão: Dia 22 / 07 e 22 / 08

4 - Câncer: Dia 21/06 e 21/ 07

3 - Gêmeos: Dia 21 /05 e 20/ 06

A partir das 11h30, o @GustavoPMioto estará no G1 Ouviu! Já ativaram a notificação para o ao vivo no YouTube? Quem vai acompanhar? Ativem aqui:

2 -Touro .: Dia 21/ 04 e 20/ 05

Moçada vou falar as datas de cada signos. 1 - Áries: Dia 21/03 e 20/04

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4 - Câncer: A sarcedotisa .

3 - Gêmeos: O imperador .

2 - Touro : O enforcado .

Moçada vou falar de prestar atenção: 1 - Áries: O magico .

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4 - Tente relaxar o rosto.

3 - Faça isso uma vez ao dia. 

2 - Fique pressionando por 20 minutos .

Moçada vou falar como eliminar o bigode chinês: 1 - Pressione a parte afetada com os dedos .

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5 - Acne Care cleanser com ácido salicílico .

4 - Facial cleansing gel com extrato de gengibre.

3 - Purifying cleansing gel esfoliante 50 ml.

2 - Vitamina C cleanser 100ml.

Moçada vou falar de 5 géis para limpeza facial para todos as peles : 1 - Cleansinflg Balom em creme 100 g.

5 - Chá de gengibre.

4 - Chás de erva cideira .

3 - Chá hortelã pimenta .

2 - Chá de camomila .

Moçada vou falar de 5 chás que beneficiam a pele . 1 - Chá verde .

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4 - Aquário: O inovador autônomo.

3  - Sargitario: O explorador sem fronteiras.

2 - Leão : O soberano do autocontrole.

Moçada vou falar de 4 signos que tem a força da independência pulsar forte . 1 - Áries: O desbravador incansável.

Moçada estou ouvindo a música a queda da cantora Gloria Groover.

4 - Aquário.

3 - Peixes .

2 - Capricórnio.

Moçada vou falar de 4 signos do zodiaco que envolvem partir de agora . 1 - Sargitario.

Moçada estou ouvindo a música Sapequinha da cantora Lexa .

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Moçada vou falar de 5 benefícios da pimenta incluir na alimentação. 1 - Ação antioxidante. 2 - Prioridades anti inflamatório. 3 - Melhora o metabolismo. 4 - Propriedades anti envelhecimento. 5 - Fortalecimento do sistema imunológico.

Moçada vou falar de 5 vantagens de tomar café para a saude . 1 - Fonte de antioxidante. 2 - Alimento energético. 3 - Melhora do desempenho cognitivo . 4 - Melhora o desempenho físico . 5 - Proteção do fígado .

Moçada estou ouvindo a música Fala mal de mim cantora Ludmila.

Moçada vou falar de 6 hábitos comuns de pessoas brilhantes segundo a ciência: 1 - Ser desorganizado. 2 - Dormir tarde . 3 - Falar sozinho . 4 - Meditar diariamente . 5 - Tomar banho frio . 6 - Fazer pausas .

Moçada vou falar de sorte e sucesso para 2 signos : 1 - Peixes . 2 - Touro .

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5 - Sargitario.

4 - Aquário.

3 - Capricórnio.

2 - Leão.

Moçada vou falar dos signos que nasceram para liderar . 1 - Áries.

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6 - Virgem: Rafael .

5 - Leão: Miguel.

4 - Câncer: Gabriel.

3 - Gêmeos: Rafael .

2 - Touro : Anael .

Moçada vou falar dos 6 anjos da guarda de cada signos . 1 - Áries : Samuel .

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Moçada estou ouvindo a música Cama repetida do cantor Zé Felipe.

Moçada qual desses filmes vocês já viram ? 1 - Terror a bordo . 2 - Piratas do caribe .

Moçada qual desses filmes vocês já viram ?

Moçada vou falar de 5 filmes de navios : 1 - Titanic . 2 - Piratas do caribe . 3 - Homem de coragem. 4 - Na mira do inimigo . 5 - Azul extremo .

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Moçada estou ouvindo a música Dentro da Hilux do cantor Luan Pereira.

Moçada vou falar de 4 formas simples práticas e faceis para dar fim das formigas nas plantas . 1 - Armadilhas . 2 - Barreiras físicas . 3 - Controle biológico . 4 - Repelentes naturais.

Moçada vou falar de 5 superstições japonesas : 1 - Colocar um travesseiro virado para o norte pode atrair boa sorte . 2 - Se um gato lava o rosto é por que iria chover no dia seguinte. 3 - Limpar a casa no ano novo afasta alguém estar citando seu nome . 4 - Quando você espirra , è porque alguém está citando seu nome . 5 - Caso você tenha as orelhas grandes há muito chance de se tornar rico .

Moçada vou falar de como devemos viver em sociedade : 1 - Respeite as pessoas . 2 - Não julgue ninguém. 3 - Respeite a opinião dos outros . 4 - Respeite a sexualidade das pessoas.

Moçada vou falar de 4 alimentos que você deveria comer todos os dias . 1 - Ovo . 2 - Arroz integral. 3 - Avalia  4 - Legumes.

Moçada eu assisto o filme Titanic 1 e gostei mas agora assisti o filme Titanic 3 achei bem melhor . E vocês qual vocês mais gostaram ?

Moçada vou falar de 3 signos do zodíaco felizes  1 - Peixes . 2 - Câncer . 3 - Escorpião.

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3 -  Aquário: Os aquarianos vão se libertar de um pessoal antigo . Os tempos de angústia termina agora .

2 - Virgem: Os virginianos vão encontrar soluções para os seus problemas me brejue .

Moçada tudo voltara a ser feliz para as pessoas com esses signos: 1 - Touro: O taurinos podem se preparar para uma enxurrada de felicidade.

Moçada estou ouvindo a música Mãe do cantor Gustavo Lima.

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Moçada vou falar dos 5 benefícios de comer manga . 1 - Melhora o funcionamento do sistema digestivo . 2 - Combate a gastrite . 3 - Ajuda a controlar a glicemia. 4 - Tem a ação anti inflamatório. 5 - Tem ação antioxidante.

Moçada vou falar de 5 motivos para comer frango toda semana . 1 - Fonte de ferro . 2 - Grande abundância de vitaminas . 3 - Contém todos os aminoácidos essenciais . 4 - Contém todos os aminoácidos essenciais. 5 - Rápido de fácil preparado .