Exercícios Rosto.

3 - Trabalhe os músculos dos lábios.

Quer ter lábios bem definidos.

Basta repetir o movimento abaixo .

1 - Sentada , coloque a cabeça para traz .

2 - Aperte os lábios com dureza .

3 - Faça o movimento de empurra - Los para frente .

4 - Repita o processo 5 vezes , mantendo cada ação pelo tempo de 10 segundos .

Exercícios Rosto

2 - Exercite a testa: 

Para ter a pele da testa mais forte , basta seguir as seguintes instruções:

1 - Franzar testa ao máximo que puder ..

2 - Abra os olhos e sombrancelhas na mesma intensidade.

3 - Repita o processo por 5 vezes .

Exercícios Rosto .

Moçada vou falar de 6 exercícios para o rosto firme e saudável .

1 - Firme o pescoço.

O pescoço é um das primeiras áreas do corpo humano a sofrer com os efeitos do envelhecimento repita o processo abaixo e ajuda a diminuir a ação do tempo .

1 - Pressione a ponta da língua no céu da boca ..

2 - Olhe para cima com o queijo apontado para o teto .

3 - Repita o processo durante 1 minuto .

Fases da Lua .

4 - Lua quarto minguante: Liberdade .

Fases da Lua .

3 - Lua minguante: Menos energia .

Fases da Lua .

2 - Lua minguante: Libertação.

Fases da Lua .

Moçada vou falar das 4 fases da Lua .

1 - Lua cheia : A gratidão.

Pergunta e resposta.

Moçada vou postar imagens para meditação.

1 - 

2 - 

Sombril Signos.

6- Peixes ♓: Escapismo ,vícios , ilusão e autoegano.

Sombrio Signos.

5 - Aquário ♒ : Escapismo , vícios ,ilusão e auto engano.

Sombrio Signos.

4 - Capricórnio ♑ : Ambição desmedida , friza emocional , manipulação através do status .

Sombrio Signos.

3 - Sagitário ♐ : Impulsividade ,falta de compromisso comportamento irresponsável.

Sombrio Signos .

2 - Escorpião ♏ : Obsessões, ciúmes , manipulação emocional profunda.

Sombrio signos.

Moçada vou falar o lado sombrio de cada signo:

1 - Libra ♎ : Dependência dos outros , disponibilidade em tomar decisões ,manipulação nas relações..

Signos e dia do seu nascimento.

6 - Peixes ♓ : Dia 20 /02 - 20 / 03.

Signos e dia do seu nascimento.

5 - Aquário ♒ : Dia 21 / 01 e 19 /02

Signos e dia do seu nascimento.

4 - Capricórnio ♑ : dia 22 / 12 e 20 /01 .

Signos e dia do seu nascimento.

3 - Sagitário ♐ : Dia 22/11 -21/12

Signos e dia do seu nascimento.

2 - Escorpião ♏: Dia 23/10 - 21 /11.

Signos e dia do seu nascimento.

Moçada vou falar as datas da casa signos.

1 - Libra ♎: Dia 23/09 - 22/10

Café .

5 - Promoção da longevidade.

Café.

4 - Melhora da saúde .

Café .

3 - Redução do risco de depressão.

Café .

2 - Proteção contra doenças neudegenerativas .

Café.

Moçada vou falar de 5 vantagem de tomar café para a saúde .

1 - Redução do risco de diabetes tipo 2 .

Pergunta e resposta.

Moçada qual foto vocês acham melhor pra meditar.

1 - 

2 - 

Anjo da guarda.

6 - Peixes ♓: Asariel .

Anjo da guarda.

5 - Aquário ♒: Uriel .

Anjo da guarda.

4 - Capricórnio ♑ : Cassiel .

Anjo da guarda.

3 - Sagitário ♐ : Saquiel .

Anjo da guarda.

2 - Escorpião ♏ : Azrael .

Anjo da guarda.

Moçada vou falar de 6 anjos da guarda de cada signo.

1 - Libra ♎: Anael .

Filmes de navios.

5 - Terror a bordo .

Filmes de navios.

4 - Mar em furia .

Filmes de navios.

3 - Tentáculos .

Filmes de navios.

2 - Meu passado me condena .

Filmes de navios .

Moçada vou falar de 5 filmes de navios :

1 - O duelo .

Supertisoes Japonesa.

5 - Deitar após uma refeição pode transformá-lo em uma vaca .

Supertisoes Japonesa.

4 - Ao ver um carro de funerário devem esconder os dedos polegares para evitar a morta do seus pais .

Supertisoes Japonesa.

3 - Presentear recém casados com objetos afiados e espelho atrai maus presságios .

Superstições Japonesas.

2 - Pendurar roupa molhadas a noite traz espírito assombroso de morte .

Supertiisoes Japonesa.

Moçada vou falar de 5 superstições japonesas.

1 - Limpar frequentemente o banheiro ao menta a possibilidade de ter uma criança do sexos feminino.

Manga .

5 - Melhora a qualidade da pele .

Manga .

4 - Combate a herpes labial .

Manga .

3 - Fortalece o sistema imune .

Daniela Mercury.

É HOJE! Alô, meu bloco Crocodilo. 🐊 

INÍCIO : 17h 

Vai ser o melhor desfile da história. 

#DanielaMercury #BlocoCrocodilo #Carnaval

Manga .

2 - Protege contra doenças cardiovascular.

Manga .

Moçada vou falar dos 5 benefícios de comer manga .

1 - Combater o câncer.

Pergunta e resposta.

Moçada qual foto vocês acham mais bonita?

1 - 

2 - 

Comer frango.

5 - Protege o sistema nervoso.

Zé Felipe.

Saiu turma #MeuNenem ! Bora curtir o clipe no YouTube. “Oh meu neném cê tá bem diz aí ?” 👀

Comer frango.

4 - Ajuda no bom funcionamento do intestino .

Comer frango.

3 - Faz o bem ao figado .

Comer frango.

2 - Ajuda nos cuidados com a pele .

Comer frango .

Moçada vou falar de 5 motivos para comer frango toda a semana .

1 - Fácil de combinar .

Vanessa da Mata .

🥁🐦 Passarinhos animados para os dias de folia? Brinquem o carnaval com responsabilidade e muita diversão. Axé!

Produtos Skincare.

5 - Creme para área dos olhos .

Produtos Skincare.

4 - Hidratante facial calmante noturno.

Produtos Skincare.

3 - Creme revitalit hiaturonico noturno L Oreal Paris.

Produtos Skincare.

2 - Gel hidratante facial nupill.

Gustavo Lima.

Que se rompa la bocina, papi! Amanhã tem o lançamento de “Vagabundo - live in São Paulo”, uma gravação histórica con mi amigo @luisfonsi, exclusivo no YouTube. Anota aí, bb!

🏛️ 12.02, 18h, só no YouTube!

Produtos Skincare.

Moçada vou falar de 5 produtos para fazer o seu skincare.

1 - Hidratante facial nupill.

Frutas e signos.

6 - Peixes ♓ : Melancia.

Frutas e signos.

5 - Aquário ♒ : Mamão.

Frutas e signos .

4 - Capricórnio ♑ :Maçã .

Gustavo Lima.

Fala comigo, BB! Tão preparados pro Carnaval do Embaixador? Eu já tô pronto, bora? Confere aí os próximos shows!! ❤️‍🔥

Ludmila.

Alô, Salvador! Está chegando o dia de ferver muito no Bloco Fervo da Lud dia 12! O bloco vai seguir o circuito “Ondina” e começa às 21h! Quem ela vai encontrar por lá? 👀

Frutas e signos.

3 - Sagitário ♐ : Morango .

Frutas e signos.

2 - Escorpião ♏ : Uva .

Frutas e signos.

Moçada vou falar das frutas de cada signo.

1 - Libra ♎: Cereja .

Pergunta e resposta.

Moçada qual foto vocês acham mais bonita?

1 - 

2 - 

Frutas café da manhã.

5 - Morango 🍓 ,

Frutas café da manhã.

4 - Frutas cítricas.

Frutas café da manhã.

3 - Abacate 🥑: 

Frutas café da manhã.

2 - Banana 🍌

Fruta café da manhã.

Moçada vou falar de 5 frutas para comer no café da manhã .

1 - Melão 🍈.

Santos signos

6 - Peixes  ♓: Santo São Judas Tadeu.

Santo signos.

5 - Aquário ♒ : Santo São Francisco de Assis .

Santo signos .

4 - Capricórnio ♑ : Santa Edwiges.

Santos signos.

3 - Sagitário ♐ : Santo São Tomás de Aquino.

Santos Signos.

2 - Escorpião ♏. : santo São Brás.

Santos signos.

Moçada vou falar dos santo que protege cada signo.

1 - Libra ♎ : Santa Edwiges.

Novelas .

5 - Ver as portas e janelas de época .

Novelas .

4 - Ver as casa iluminada de velas .

Novelas .

3 - Gosto dos chapéus de época.

Novelas .

2 - Gosto de saber das músicas de época.

Novelas .

Moçada vou falar o que eu mais gosto das novelas de época.

1 - Gosto de ver os objetos de dentro de casa de época.

Pergunta e resposta.

Moçada qual foto vocês acham mais bonita?

1 - 

2 -

Número da Sorte .

6 - Peixes ♓ : 8

Número da Sorte .

5 - Aquário ♒: 23 

Número do Sorte.

4 - Capricórnio ♑ : 21

Número da sorte.

3 - Sagitário ♐ : 30

Número da Sorte .

2 - Escorpião ♏ : 13

Número da sorte .

Moçada vou falar o número da sorte de cada signo.

1 - Libra ♎: 53.

Costumes Japonês.

5 - Respeitar os outros .

Costumes Japonês .

4 - Fumar apenas em local apropriado.

Costumes Japonês .

3 - Educação no telefone .

Costumes Japonês.

2 - Sem gorjetas .

Costumes Japonês.

Moçada vou falar de 5 costumes Japonês que todos deveríamos seguir .

1 - Tirar o sapato antes de entrar em casa .

Coisas que as pessoas se arrependem.

5 - Não ter poupado dinheiro.

Coisas que as pessoas se arrepende.

4 - Ter se preocupado demais com a opinião dos outros .

Coisas que as pessoas se arrependem.

3 - Não ter aproveitado oportunidade de educação.

Coisas que as pessoas se arrepende.

2 - Não ter viajado mais .

Coisas que as pessoas se arrependem .

Moçada vou falar de 5 coisas que as pessoas se arrependem na vida .

1 - Não ter perdoado ou pedido perdão .

Ascendente.

6 - Peixe ♈: Ascendente neturno.

Ascendente.

5 - Aquário ♒: ascendente urano.

Ascendente.

4 - Capricórnio ♑ : Ascendente em Saturno.

Ascendente.

3 - Sagitário ♐ : ascendente em Júpiter.

Ascendente.

2 - Escorpião ♏ : Ascendente em Plutão .

Ascendente.

Moçada vou falar dos ascendentes de 6 cada signo.

1 - Libra ♎: Acendente em vênus .

Pergunta e resposta.

Moçada qual foto vocês mais se indentificam com o seu dia hoje ?

1 - 

2 -