sábado, 28 de fevereiro de 2026

Exercícios Rosto.

3 - Trabalhe os músculos dos lábios.
Quer ter lábios bem definidos.
Basta repetir o movimento abaixo .
1 - Sentada , coloque a cabeça para traz .
2 - Aperte os lábios com dureza .
3 - Faça o movimento de empurra - Los para frente .
4 - Repita o processo 5 vezes , mantendo cada ação pelo tempo de 10 segundos .

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Livros de Literatura.

5 - Hamlet.