Banana .

Moçada vou falar dos 5 benefícios de comer banana para o corpo .

1 - Reduz o estresse e ajuda a combater a insônias.

2 - Ajuda a previnir a diabetes.

3 - Ajuda a mente o sistema digestivo saudável .

4 - Fortalece o sistema imunológico e ajuda a previnir doenças .

5 - Faz bem ao coração.