1 - Aveia .
2 - Azeite de oliva extra virgem .
3 - Vinho tinto .
4 - Frutas vermelhas.
5 - Salmão, sardinha e outros ricos em omega 3 .
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Moçada vou falar dos 5 docês tipicos do Rio Grande do Sul. 1 - Ambrozia . 2 - Chimia . 3 - Quindim. 4 - cocada . 5 - Canjica .
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