Cogumelo .
Moçada vou falar de 5 benefícios de comer cogumelo para saúde .
1 - Fonte de proteínas e vegetais .
2 - Combate as doenças do fúngicas .
3 - Propriedades anti inflamatórias .
4 - Vitaminas e minerais essenciais.
5 - Rico em nutrientes .
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