Ho " oponopono

1 - Como praticar ho oponopono na vida .
1 - Tome um banho bem gostoso .
2 - Crie um clima de conexão.
3 - Respire profundamente.
4 - Fique um minuto em silêncio.
5 - Reflita sobre o que te tira harmonia interna .
6 - Comece a repetir a frase :
Sinto muito , Me perdoa , Eu te amo , Sou grato ( a ) .
7 - Silêncio pós prática .

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Gustavo Lima.

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