Os benefícios de comer peixe .

Moçada vou falar de 5 benefícios de comer peixe para a saúde e boa forma 
1 - Prevenção e tratamento de depressão e ansiedade .
2 - Boa fonte de vitamina D.
3 - Redução de risco de desenvolver doenças autoimunes .
4 - Combate as aspeinhas e saúde da pele .
5 - Prevenção de asma em crianças .

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Gustavo Lima.

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