1 - Rico em fibras .
2 - Fonte de mineirais .
3 - Potássio .
4 - Rico em selênio.
5 - Baixo valor calórico .
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Moçada vou falar dos 5 docês tipicos do Rio Grande do Sul. 1 - Ambrozia . 2 - Chimia . 3 - Quindim. 4 - cocada . 5 - Canjica .
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