1 -Ter atenção plena
2 - Viver o momento presente .
3 - Aceitar que è como é e está como está .
4 - Não o julga .
5 - Confiar .
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Moçada vou falar dos 5 docês tipicos do Rio Grande do Sul. 1 - Ambrozia . 2 - Chimia . 3 - Quindim. 4 - cocada . 5 - Canjica .
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