Salada .

Moçada vou falar dos 5 benefícios de comer salada todos os dias .

1 - Melhora a função intestinal .

2 - Mantém a saúde dos olhos 

3 -Reduz o risco de doenças cardíacas.

4 - Aumenta a saciedade .

5 - Fortalece o sistema imunológico.