Neuroyoga .

Moçada vou falar o que é neuroyoga é uma técnica que uma yoga e neurociência em busca de melhorar na saúde física e mental.

É o caso da da  Neuroyoga , resultado de estudos e experiência prática da junção entre yoga e neurociência para buscar melhorar saúde como afirmar o professor de Yoga e naturopatia  Ravi Kaiut.

Ela utiliza a combinação de diversos princípios e conhecimentos pertinentes das práticas tradicionais como assanas , pranayansa , meditação e concentração em prol de benefícios no sistema nervoso.

Não se tratando de uma nova prática , mas sim de um foco específico dentro da prática de yoga no geral explica .